目前市場(chǎng)上的益生菌基本上是打著
固體飲料的標(biāo)識(shí)或尾詞。是由糖、奶及乳制品、蛋或蛋制品、果汁或食用植物提取物等制成,含適量輔料或食品添加劑,每一百克成品含不超過(guò)五克固體制品的粉末、顆粒或塊,如豆晶粉、麥奶精華、速溶咖啡、菊花晶等,分為蛋白質(zhì)固體飲料、普通固體飲料和烘焙固體飲料(速溶咖啡)三大類(lèi)。
益生菌固體飲料可靠嗎?
這個(gè)應(yīng)該是看制造商的背景,是不是一個(gè)正規(guī)的企業(yè)生產(chǎn),因?yàn)榇笃髽I(yè)生產(chǎn)的益生菌固體飲料是非常可靠的。
益生菌固體飲料的作用
益生菌固體飲料通過(guò)在腸道內(nèi)繁殖有益細(xì)菌來(lái)調(diào)節(jié)微生態(tài)環(huán)境,從而抑制有害細(xì)菌的繁殖,減少有毒有害物質(zhì)的積累。而且與一般保健品相比,益生菌固體飲料的口感更加鮮美,所以與益生菌保健品相比,益生菌固體飲料更適合嬰兒飲用。
注意事項(xiàng)
剛吃過(guò)飯的人需要循序漸進(jìn)。如果因腸道敏感有腹痛、腹瀉、脹氣等身體不適,是正常現(xiàn)象。他們可以通過(guò)減少食用量,在等到身體適應(yīng)穩(wěn)定后在恢復(fù)到正常水平。
對(duì)于每天飲水量較少的人群,建議在服用
益生菌后多喝水,以補(bǔ)充腸道解毒和調(diào)理所需的水。
沖調(diào)飲用的話,要用三十七℃以下的溫水或牛奶等流質(zhì)食品